TKI Web Indonesia

TKI Web Indonesia - Informasi Lowongan Kerja Terbaru dan Bursa Kerja Luar Negeri Maupun Didalam Negeri.

Sabtu, 02 Juni 2018

Bosan dan Stress Kerja Lakukan Hal ini Agar Lebih Bahagia di Kantor

Bosan dan Stress Kerja? Lakukan Hal ini Agar Lebih Bahagia di Kantor - Tahukah Anda setidaknya ada 45% orang yang merasa tak bahagia di lingkungan kerja. Tentunya ada banyak faktor yang menyebabkan munculnya rasa tidak bahagia ini mulai dari pekerjaan yang menumpuk, atasan yang menyebalkan hingga gaji maupun jabatan yang tak kunjung naik. Lalu bagaimana caranya mengatasi rasa tidak bahagia ini?

Bosan dan Stress Kerja Lakukan Hal ini Agar Lebih Bahagia di Kantor

  • Berteman dengan rekan kerja

Berteman dengan rekan kerja bisa mengurangi beban stress dan membuat suasana kerja jadi tidak monoton. Berteman dengan rekan kerja juga bisa menghindarkan diri dari perasaan kesepian dan mampu membentuk sistem pendukung yang membuat kita bersemangat untuk berangkat kerja tiap hari.

Tak ada salahnya juga untuk merencanakan kegiatan bersama di luar jam kerja bersama teman-teman sekantor sehingga persahabatan pun bisa terjalin. Anda juga bisa berbagi keluh kesah ketika bekerja dengan rekan kerja demi menemukan solusi permasalahan kantor yang menumpuk.


  • Jangan membawa masalah rumah ke kantor

Terkadang cukup sulit untuk bisa fokus bekerja ketika memiliki masalah pribadi yang belum terselesaikan. Namun, Anda harus belajar memisahkan permasalahan pribadi dengan pekerjaan agar tidak mempengaruhi kualitas kinerja Anda.

Alihkan perhatian dengan fokus menyibukkan diri dengan pekerjaan di tempat kerja sehingga suasana lingkungan kerja tetap kondusif. Dengan begitu, Anda bisa memiliki perspektif berbeda ketika kembali menghadapi permasalahan tersebut di rumah.


  • Buat kantor serasa rumah sendiri

Mendekorasi ruang kerja dengan hiasan berupa tanaman maupun warna yang Anda sukai bisa menjadi penyemangat ketika bekerja. Anda menghabiskan begitu banyak waktu di tempat kerja, jadi sebaiknya buatlah ruang kerja Anda senyaman mungkin.


  • Memberi hadiah ke diri sendiri

Ketika berhasil menyelesaikan suatu proyek, tak ada salahnya memberi hadiah kepada diri sendiri. Tak ada salahnya makan bersama teman, mengambil cuti, liburan atau sekadar memanjakan diri ke salon demi membuat diri merasa lebih baik.

Itulah 4 hal yang bisa Anda lakukan demi mengurangi rasa bosan dan stress ketika menghabiskan banyak waktu di kantor. Bekerja seharusnya bisa menjadi aktivitas yang menyenangkan, jangan sampai Anda merasa sengsara ketika menjalani sesuatu yang Anda sukai.

0 Komentar Bosan dan Stress Kerja Lakukan Hal ini Agar Lebih Bahagia di Kantor

Posting Komentar

Back To Top